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[转帖]损坏大脑的十大恶习,大家小心哦! [发表于 2007/7/19] 状态 开放帖 精华贴 浏览量 6069 |
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01长期饱食:导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。 02轻视早餐:不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害。 03甜食过量:甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种 维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。 04长期吸烟:常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩,易患老年性痴呆。 05睡眠不足:大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会胡涂起来。 06少言寡语:经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻练大脑的功能。 07空气污染:大脑是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧气供应才能提高 大脑工作效率。 08蒙头睡觉:随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长时间吸 进潮湿空气,对大脑危害极大? C 09不愿动脑:思考是锻练大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加速大脑的 退化,聪明人也会变得愚笨。 10带病用脑:在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低,而且容易造成大脑损害。
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-------------------------------------------------------------------------------------------------------- 日出东海落西山,愁也一天,喜也一天; 遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦! >>> 由论坛统一发布的广告:
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楼主
lanny
职务 无
军衔 主帅
来自 石家庄市
发帖 1648篇
注册 2006/3/9
PM币 11397
经验
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Re:[转帖]损坏大脑的十大恶习,大家小心哦!
[回复于 2007/7/19]
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呵呵,以后会注意的
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Re:[转帖]损坏大脑的十大恶习,大家小心哦!
[回复于 2007/7/20]
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要小心了。我有02
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-------------------------------------------------------------------------------------------------------- 朝着最好方向做更好的! ID : SHPM0100 xiongfeim@hotmail.com
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2楼
xiongfeim
职务 无
军衔 上士
来自 上海
发帖 363篇
注册 2004/6/29
PM币 1538
经验
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Re:[转帖]损坏大脑的十大恶习,大家小心哦!
[回复于 2007/7/22]
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谢谢了, 最近发现头发都白了很多
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3楼
jyhtj
职务 无
军衔 中士
来自 天津
发帖 203篇
注册 2006/4/5
PM币 1080
经验
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Re:[转帖]损坏大脑的十大恶习,大家小心哦!
[回复于 2007/7/22]
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谢谢,受教ed
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4楼
swordliang
职务 无
军衔 上士
来自 北京
发帖 201篇
注册 2004/11/11
PM币 962
经验
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Re:[转帖]损坏大脑的十大恶习,大家小心哦!
[回复于 2007/7/23]
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看来以后可要吃早点啊,不吃是不行啊,为了我们的头脑啊
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5楼
mjj2008
职务 无
军衔 一等兵
来自 北京
发帖 57篇
注册 2007/7/21
PM币 5
经验
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Re:[转帖]损坏大脑的十大恶习,大家小心哦!
[回复于 2007/7/23]
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顶
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-------------------------------------------------------------------------------------------------------- 慢慢的等待着,等待着奇迹出现,等待着……
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6楼
sbitxmtd2008
职务 无
军衔 少校
来自 北京
发帖 960篇
注册 2007/5/9
PM币 3257
经验
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Re:[转帖]损坏大脑的十大恶习,大家小心哦!
[回复于 2007/7/23]
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谢谢了,
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-------------------------------------------------------------------------------------------------------- 大风起兮云飞扬!真诚欢迎各位同行、专家光临我的地盘!让我们永远做朋友! http://www.mypm.net/blog/user1/liyk308/
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7楼
liyk308
职务 无
军衔 上尉
来自 河北
发帖 509篇
注册 2006/12/26
PM币 2380
经验
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Re:[转帖]损坏大脑的十大恶习,大家小心哦!
[回复于 2007/8/7]
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怪不得我小时候不聪明,原来是糖吃多了呀
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-------------------------------------------------------------------------------------------------------- 不要对昨天留有太多遗憾,不要对明天充满太多幻想,只有今天才是我人生的舞台.努力!一切皆有可能.
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8楼
sprey0103
职务 无
军衔 下士
来自 江苏
发帖 144篇
注册 2007/3/7
PM币 526
经验
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